發(fā)布時(shí)間：2022-07-25
提前預(yù)約月子中心或月嫂，為產(chǎn)后坐月子提前做準(zhǔn)備，避免臨產(chǎn)前手忙腳亂。懷孕期間牙痛，建議采用物理性治療方法，以緩解牙疼問(wèn)題。一般在備孕前半年，就要對(duì)牙齒做一個(gè)全面的檢查，以避免孕期出...
發(fā)布時(shí)間：2022-07-20
月子中心提醒，在孕晚期，應(yīng)當(dāng)盡力避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、韭菜等，以避免胎毒加重。去胎毒，一般使用食療的方法，多一些清熱解毒的食物，可以很好的達(dá)到去胎毒的目的。
發(fā)布時(shí)間：2022-07-20
采用少食多餐的原則進(jìn)食，可以參考月子中心的月子餐模式，將一天分為3個(gè)正餐，3個(gè)副餐。想要控制血糖，最重要的，就是控制飲食并對(duì)飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整。一定要學(xué)會(huì)放松，保持良好心態(tài)。
發(fā)布時(shí)間：2022-07-15
去月子中心坐月子，由專業(yè)團(tuán)隊(duì)照顧，安穩(wěn)度過(guò)月子期。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，35%-45%的產(chǎn)婦，在產(chǎn)后2-7個(gè)月內(nèi)，會(huì)出現(xiàn)“分娩性脫發(fā)”。懷孕和分娩，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，是一個(gè)損耗極大的過(guò)程。
發(fā)布時(shí)間：2022-07-15
月子中心提醒，孕早期能否喝茶，主要取決于孕婦身體狀況。孕早期需要靜養(yǎng)休閑，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才能平穩(wěn)度過(guò)孕早期的各種不適反應(yīng)。在睡前應(yīng)避免喝茶，避免攝入咖啡因，影響到睡眠。
發(fā)布時(shí)間：2022-07-12
好在老公心疼我，孕期早早定了月子中心，現(xiàn)在在月子會(huì)所坐月子，有專人照料寶寶，寶寶長(zhǎng)的也健康，體重也漲了不少，達(dá)到平均水平，也算是給我這個(gè)老母親一些心理寬慰了。
發(fā)布時(shí)間：2022-07-12
建議有條件的去月子中心坐月子，可以幫助身體更好的修養(yǎng)，更快改善掉發(fā)脫發(fā)問(wèn)題。孕期剪不剪頭發(fā)，主要在于孕婦自己的想法。隨著孕周期的不斷推移，孕媽的肚子一天天變大，身體變得笨重，行動(dòng)不...
發(fā)布時(shí)間：2022-07-07
在月子中心坐月子，有專業(yè)護(hù)理師知道如何做好側(cè)切護(hù)理工作，媽媽無(wú)需擔(dān)心。外科切開，比自然撕裂更容易修補(bǔ)和愈合，能有效避免因會(huì)陰伸展過(guò)度失去彈性。如果產(chǎn)程順利，會(huì)陰條件良好，撕裂傷口不...
發(fā)布時(shí)間：2022-07-07
月子中心提醒，在寶寶拉肚子期間，不要給寶寶吃高油（肥肉）、高糖（未稀釋的果汁、糖果）、富含膳食纖維、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、易產(chǎn)生氣體（豆類）、含乳糖（純牛奶、奶油）等食物，避免導(dǎo)致寶寶腹瀉...
發(fā)布時(shí)間：2022-07-04
即便是去最好的月子中心坐月子，也需要經(jīng)過(guò)精心調(diào)養(yǎng)才能恢復(fù)體態(tài)。影響女性生理變化，改變雌激素和孕激素的比例，抑制受精卵在子宮內(nèi)的著床和發(fā)育。夜宵，少不了燒烤、煙、酒、腌制食物、辛辣食...
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