產(chǎn)婦分娩后，有一段時(shí)間需要排出惡露，這也是所有產(chǎn)婦都要遇到的情況。但對于產(chǎn)后陰道分泌的分泌物，有些新手媽媽卻搞不清了，分不清排出的到底是月經(jīng)還是惡露。月子里區(qū)分月經(jīng)和惡露怎么看？兩者區(qū)別大不大？我們一起來了解下。

　　時(shí)間先后不同

　　在時(shí)間上，惡露先于月經(jīng)。生完寶寶，就會來惡露，持續(xù)4-8周。

　　不喂奶的媽媽，通常產(chǎn)后6-10周會來月經(jīng)；母乳喂養(yǎng)的媽媽，復(fù)潮時(shí)間較晚，一般產(chǎn)后5個(gè)月甚至更久才會來月經(jīng)。

　　等血性惡露變成黃白色惡露，如果沒有其他身體問題，血液再次變成鮮紅色，且量與孕前月經(jīng)量類似或稍多一些，那就是來月經(jīng)了。

　　持續(xù)時(shí)間不同

　　正常情況下，惡露持續(xù)時(shí)間較長，需連續(xù)4-6周才能完全排出。極少數(shù)人要8周才能完全排盡。

　　月經(jīng)每個(gè)月都要來一次，每次持續(xù)時(shí)間較短，一般3-7天。

　　出血量不同

　　惡露從一開始的量多，逐漸減少，直至沒有。

　　月經(jīng)則是第一天量少，第2-3天量最多，再逐漸減少到?jīng)]有。

　　顏色不同

　　剛開始的惡露，顏色為暗紅色或鮮紅色，并可能伴隨著血塊，有魚腥味的血腥惡露（又名紅色惡露），大概持續(xù)3天左右；

　　隨著時(shí)間的推移，惡露顏色慢慢變淡，變成褐色的漿性惡露。持續(xù)4-14天左右；

　　惡露逐漸變成黃白色或白色的粘稠狀，沒有臭味的白性惡露，持續(xù)3周干凈。

　　月經(jīng)則是由一開始的鮮紅色，逐漸變成暗紅色。

　　氣味不同

　　惡露有一股子腥味，但是沒有明顯的臭味。

　　月經(jīng)則不宜用，從一開始到結(jié)束，都會夾雜著一股難聞的氣味。

　　惡露一般持續(xù)4-6周，少部分需要8周。如果惡露持續(xù)時(shí)間過長，遲遲沒有停止的情況，并伴隨著腹痛，異味，出血量時(shí)多時(shí)少等情況，有可能子宮復(fù)舊不良，感染或胎盤胎膜組織殘留在子宮內(nèi)，請盡快去醫(yī)院檢查。

　　堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，讓寶寶吮吸奶頭，有助于反射性子宮收縮，有助于子宮腔內(nèi)惡露排出。此外，產(chǎn)后不要長時(shí)間躺在床上，要適當(dāng)走動(dòng)下，也有助于排出惡露。注意產(chǎn)后衛(wèi)生，保持外陰清潔，未滿月不能同房，避免細(xì)菌感染。

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